今日もいいいお天気です！！！
こんな青空の日は皆さん、何しますか？

お仕事の方もいるし、お休みの方もいると思いますが
みんな、ふとした時に青空を見上げてみよう♪

それだけで、リフレッシュできるよ＾＾

尿漏れについて、いままであんまりお話したことがなかったと思うんだけど、
今や小学生から尿漏れする時代。

加齢や、出産後の尿漏れは聞いたことある人も多いと思います。

でも、小学生から尿漏れですよ？？
ビックリでしょ。

20大、30代もいつ尿漏れしてもおかしくないの。

なぜかって？？

それは「骨盤底筋」に大きな関係があります！

骨盤底筋とは、おまた部分を支えてる筋肉群。
この骨盤底筋が私たちの子宮を初め、内臓をすべて支えてくれてる大切なお肉ちゃん。

大切で、大切でたまらない筋肉なんだけど、鍛えるのが難しい筋肉でもある。

ピラティスとか、ヨガとか、、、
続けられればいいけど、出来たとしてもすぐに効果を感じるのはなかなか難しかったり；
リラックスになるし気持ちいし、ある程度の運動は必要だけどね♪

でもね、骨盤底筋が鍛えられればすごく快適な生活になるのが分かるよね？

AVRORAのMテラピーは、筋膜と神経に微細電流でアプローチしていくので
一回でも速攻効果を感じられる方が多数！

だから、みんな「Mテラピーの虜！！！」って言ってくれる。

それぐらい、一回で実感できるの。

わたしは、みんなにもっとキラキラして
毎日を快適に「あ、今日いい感じ」で毎日を過ごしてほしい。

私たち女性が毎日気持ちまで心身共に安定して過ごせたら
もっと社会もうまく回るし、笑顔で過ごせるんじゃないかな。